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Próximos Cursos

Próximos Cursos

Sobre o Curso Aperfeiçoar a elaboração do treinamento de força através do aumento do gasto energético e aumento da massa magra; Aprofundar o conhecimento sobre a prescrição de treinamento de força para as seguintes populações especiais: hipertensos, adolescentes e idosos, com base em sua capacidade funcional, visando melhor elaboração de…
Objetivo Aplicar os Princípios do Treinamento para montagem deste em Musculação; Mostrar por que Periodizar; Aprender como Periodizar; Aprender como montar Microciclos, Mesociclos e Macrociclos; Utilizar os recursos da periodização para prevenir lesões; Praticar; Exercitar os conteúdos apreendidos. Público Alvo Professores e Estudantes do curso de Educação Física e demais…
Sobre o Curso Aperfeiçoar os treinamentos de dropset, supersets, séries pareadas com sobrecarga excêntrica e repetições forçadas, visando melhor elaboração de aulas com métodos diferenciados com base em evidências científicas. Público Alvo Professores e Estudantes do curso de Educação Física e demais Profissionais interessados no assunto. Conteúdo Prática com treinamentos…
Sobre o Curso Aplicar os Princípios do Treinamento através de métodos determinantes para o desenvolvimento da Força e Potência nos esportes; Mostrar a importância do treinamento de força tradicional, pliometria LPO, treinamento complexo e Sprint, visando a prevenção de lesões; Praticar e exercitar os conteúdos apreendidos. Público Alvo Professores e…
Objetivo Aprofundar seus conhecimentos sobre a Anatomia Humana aplicada a Musculação, focando os sistemas Ósseo e Muscular; Mostrar a importância do conhecimento da Anatomia Humana por parte do Profissional da área da saúde, em especial o Professor de Educação Física que atua em salas de musculação, visando a segurança do…
Objetivo Aperfeiçoar os conhecimentos sobre a prática da Musculação Avançada, visando a elaboração de aulas com métodos diferenciados e atualizados (com base em evidências científicas), combinando esses métodos de forma adequada a fim de evitar lesões. Público Alvo Profissionais e Estudantes da área de Educação Física e demais Profissionais interessados…
Objetivos Específicos Contextualizar as atividades desenvolvidas por profissionais envolvidos com a Fisiologia do Exercício; Discutir informações e materiais para estruturação e organização da Fisiologia do Exercício; Estudar estratégias que possibilitem a adesão e aderência a programas de treinamento físico individualizado e a Fisiologia do Exercício; Instruir os alunos com atividades…